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Ich hab nie CrossFit gemacht und werd’s auch nie tun – allein vom Zuhören wollte mein Körper schon den Notarzt rufen. Leo, mit dem ich gesprochen hab, nennt das Training… ich nenn’s Überfall auf die Menschlichkeit – aber ehrlich? Wer drauf steht, findet darin wahrscheinlich das Paradies in der Hölle.

Fäbson, Rapper

Was passiert, wenn ein Straßenpoet im Untergrund spukt wie ein Besessener und tagsüber Herzen repariert? Spoiler: Fäbson vereint beides – und beides knallt. Wer Klischees liebt, wird hier komplett zerstört.

Teezy droppt Vibes, Realtalk und ’ne Portion Style.
Zwischen TV-Trash, Straßenscharm und fast schon schmerzhaft ehrlichen Momenten bleibt nichts unausgesprochen.
Und ganz ehrlich: Niemand hat kommen sehen, wie absurd ehrlich das wird.

Wir reden über Psychose, über Klinik, über Filme schieben, Kontrollverlust, Abstürze – das komplette Programm.

Und trotzdem: Das Leben ist nicht vorbei. Diese Folge zeigt, dass alles möglich ist. Sie haut rein, aber auch, dass es weitergeht. Ganz ehrlich: Ich feier meinen Gast dafür, dass er so offen geredet hat, obwohl er durch die Hölle gegangen ist. Seinen Wunsch auf Anonymität erfülle ich natürlich – deshalb nenne ich ihn einfach, wie von ihm gewünscht: me.

Wenn du selbst gerade kämpfst: Schreib mir. Niemand muss da alleine durch.🖤

Antifuchs, Rapperin

Wie divers kann Rap sein! Antifuchs erzählt, wie sie mit ihrer Antifuchs Army das Rap-Game aufmischt – von Masken über Battles bis Beats und Haltung. Eine Folge über eine Frau, die ihren ganz eigenen Weg geht.

DJ San Gabriel tauschte Plattenteller gegen palmenbewachsene Strände und erzählt, wie er spontan nach Ghana auswanderte – inklusive Airbnb und eigenem Modelabel.
Was ihn dazu gebracht hat, und was er dort gefunden hat, das ihn bis heute nicht mehr loslässt, verrät er im Gespräch.

Beauty-Hype hin oder her – Dr. Ev-Charlott Walter erklärt, was wirklich wirkt, was reine Geldverschwendung ist und warum Lachssperma im Gesicht vielleicht doch keine Schnapsidee ist.

Reality-TV kann man schneiden. Das hier nicht.
Marlisa war da. Wer sie nur aus dem TV kennt, kennt sie nicht.
Sie zeigt sich – und plötzlich wird’s leiser, echter, deeper.

Max war wieder da – und diesmal wurde es Eine Folge, die dich nicht mehr loslässt – mit einer Geschichte, die tief unter die Haut geht und lange nachhallt.

Was passiert, wenn Paragraphen auf Punchlines treffen? Eine Folge voller Unerwartetem, guter Gespräche und kluger Gedanken.